Чындыгында, жол кырсыктарынын жарымы айдоочулардын ашкере агрессивдүү аракеттеринен улам келип чыгууда. Эртең менен сиздин маанайыңызды бузууга жетиштиңиз, мисалы, унаа токтоочу жайдагы коңшусу менен урушуу бактысыздыкка алып келиши мүмкүн. Ошондуктан, сиз өзүңүздү тынчтандырып, башка айдоочулардын агрессивдүү жүрүм-турумуна жооп бербешиңиз керек.
Нускамалар
1 кадам
Бош убактыңызды ар дайым бизнеске эрте кетүүгө аракет кылыңыз. Кеминде жарым сааттык фора сизге тыгында дагы тынчтанууга, жолдо агрессияны көрсөтпөөгө жана башка айдоочулардын провокацияларына жооп бербөөгө мүмкүнчүлүк берет.
2-кадам
Аңдаңыз, өзүңүздү басаңдатыңыз жана агрессивдүү кошунаңыз алдыдагы боштукка чыгып кетсин. Балким, адам чындыгында шашып жаткандыр, аялы төрөп жаткандыр же бала бакчада баласына жете албай жаткандыр.
3-кадам
Жөө жүргүнчүлөр өтүүчү жолго жакын жерде, эгерде буга чейин жөө жүргүнчүлөр үчүн кызыл жарык күйүп турса дагы, чоң эне зебрага бутун жаңы эле койгон болсо дагы. Унчукпай туруп күйгүзүүнүн кажети жок, ушул жашта өзүңүздү кандай алып жүрөөрүңүздү ойлонуңуз.
Убакыттын өтүшү менен, өзүңүздү тынчтандырууга мажбурлоонун кажети жок, ал рефлексивдүү түрдө болот.
4-кадам
Бирок жол кыймылынын абалы эмоциялардын жарылышына түрткү берсе, нервдер чарттардан чыгып калган болсо, олуттуу кырсыктар болор алдында токтоосуз иш-аракет кылыңыз. Мындай учурларда жолдун четинде же тротуарда токтоп, сигнализацияны күйгүзүп, жок дегенде беш мүнөт тынч отуруп, тынч жана жайбаракат музыканы уккан оң. Же болбосо, көзүңдү жумуп, жүзгө чейин эсептей бер. Же болбосо, унаадан түшүп, таза абага чыксаңыз болот, бул дагы тынчтанууга жардам берет.
